Что не должна забывать кормящая женщина

Младенцу необходимо позволить прикладываться к груди столько раз за сутки, сколько он требует, не ограничивая его по времени.

• Нельзя кормить по часам: Не беспокойтесь, что ребёнок будет «висеть» на груди постоянно – уже через месяц Вы почувствуете, что у него установился определённый ритм кормлений. Поддерживайте его по мере возможности, и Ваша жизнь станет спокойной и размеренной.В каждое кормление чередовать грудь, чтобы ребёнок получал молоко различной жирности.
• Держать ребёнка чаще на руках: Такой контакт, по наблюдениям учёных, успокаивает кроху и усиливает выработку молока у матери. Если Вам тяжело носить ребёнка на руках, купите слинг – он разгрузит спину и максимально упростит Вашу жизнь.
• Выбросить все пустышки и соски: Беда первых в том, что младенец начинает проводить меньше времени около груди матери, и организм женщины перестаёт получать сигналы, что требуется выработка молока, поэтому его количество существенно уменьшается.Педиатры, как правило, советуют в случае необходимости докармливать малышей с ложечки, не используя соски и бутылочки.
• Убрать из дома смеси для детского питания: Многие фирмы детского питания любят делать подарки только что родившим женщинам, презентуя им упаковку смеси. Наверное, лучше поддержать родного ребенка, чем компанию по производству детского питания.